Bệnh lý, Góc sức khỏe
Thiếu máu não gây ù tai – Nguyên nhân và cách phòng ngừa
Th10
Ù tai là một vấn đề cực kỳ khó chịu và nan giải với những ai mà chẳng may mắc phải. Người bệnh lúc nào cũng cảm thấy xung quanh rất ồn ào, ngoài những điều mà họ cần nghe thì có nhiều âm thanh xuất hiện để chen ngang. Một trong những nguyên nhân gây ra ù tai là do thiếu máu não. Vậy thì thiếu máu não gây ù tai cần khắc phục ra sao. Hãy cùng Nhà thuốc Minh Châu 5 tìm hiểu nhé!
Mối liên quan giữa thiếu máu não và tình trạng ù tai
Thiếu máu não là tình trạng làm giảm quá trình tuần hoàn máu lên não, dẫn đến việc giảm dưỡng chất và cung cấp oxy làm ảnh hưởng tới chức năng, cấu trúc của một hoặc nhiều phần trên não. Tình trạng này sẽ dẫn đến nhiều triệu chứng khác nhau, một trong số đó là biểu hiện của ù tai.
Thiếu máu não gây ù tai có rất nhiều biểu hiện. Ban đầu cũng như dễ mắc phải nhất là chóng mặt và đau đầu. Cơn đau sẽ lan tỏa ra khiến cho bạn có cảm giác lúc nào cũng nặng đầu, đầu óc choáng váng, mặt mày xây xẩm, có khi đi đứng còn không vững.
Người bệnh còn cảm thấy ăn uống không ngon miệng, buồn nôn, hoa mắt … làm ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt. Đó là do thành mạch trong cơ thể lớn, cản trở lượng máu, oxy cung cấp lên não làm cho não nhận không đủ lượng oxy và máu để thực hiện quá trình tuần hoàn máu.
Tại sao thiếu máu não lại gây ù tai?
Não bộ đóng vai trò điều khiển hệ thần kinh trung ương trong cơ thể. Vì vậy mà não cần cung cấp đủ lượng oxy chẳng hạn như các chất dinh dưỡng thông qua con đường máu. Khi bị thiếu máu não sẽ làm co thắt mạch máu hoặc hẹp mạch máu nuôi dưỡng dây thần kinh tai trong và ảnh hưởng đến thính giác.
Tế bào thần kinh thính giác bị thiếu oxy thì dẫn đến việc bị tổn thương, suy giảm thính lực gây ra tình trạng nghe kém, hơn thế nữa là bị hủy diệt hoàn toàn dẫn tới điếc tai. Chính vì vậy, khi có triệu chứng nghe kém thì bạn đừng chủ quan mà hãy đến cơ sở y tế để thăm khám và có hướng điều trị tốt nhất.
Thiếu máu não gây ù tai có nguy hiểm không?
Do lưu lượng máu lưu thông vào tai không đủ nên dẫn đến tình trạng nghe kém, ù tai, suy giảm thính lực do thiếu máu não. Thính lực kém không những sẽ ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe mà còn ảnh hưởng tới các mối quan hệ xã hội. Vì vậy nếu không được chữa trị kịp thời sẽ gây nên chóng mặt, ù tai, nghe kém đi. Cứ như thế lâu dần sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới thính lực dẫn tới việc không thể nghe được (điếc).
Chính vì vậy người bệnh cần chú ý tới việc chăm sóc tốt sức khỏe của bản thân, nên thăm khám bác sĩ để có hướng điều trị tốt. Từ đó tránh được những nguy cơ biến chứng.
Cách phòng ngừa thiếu máu não gây ù tai
Ngoài việc sử dụng thuốc điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ, người bệnh nên thực hiện một lối sống lành mạnh và chế độ sinh hoạt hợp lý chẳng hạn như loại bỏ các thực phẩm chế biến hay đóng gói sẵn chứa nhiều chất bảo quản, chất phụ gia ra khỏi chế độ ăn, hạn chế sử dụng chất kích thích như rượu, bia,thuốc lá. Tránh làm việc căng thẳng ảnh hưởng đến thính lực thậm chí là làm cho tình trạng nghe kém của bạn tăng thêm.
Kèm theo đó, nên sử dụng các loại thực phẩm sạch như rau xanh, trái cây tươi, để tăng cường chất dinh dưỡng cần thiết cho quá trình tạo máu. Sử dụng ít cholesterol như thịt nạc,bí đỏ, đậu đỗ … Những loại thực phẩm kể trên đều rất tốt cho não bộ và cho cả thính lực. Đừng quên uống nhiều nước và tập luyện thể dục đều đặn để giúp máu tuần hoàn lên não dễ hơn.
Những món ăn tăng cường máu não, giúp cải thiện tình trạng ù tai
Ù tai không dễ điều trị nhưng để tăng cường máu và khắc phục tình trạng ù, nên ăn những món ăn bổ dưỡng ngày hè như:
Dưa hấu
Lượng nước cao không phải là một lợi thế của dưa hấu. Nó giúp làm mát cơ thể và có hương vị rất tuyệt. Dưa hấu có chất oxy hóa giúp cho việc cải thiện sức khỏe tốt hơn và giảm được nguy cơ mắc bệnh. Loại quả này còn giàu vitamin C, axit pantothenic, biotin … và không có chất béo. Chính vì điều đó mà sử dụng dưa hấu là một cách khắc phục ù tai đơn giản.
Trà gừng
Mức áp suất trong tai có thể gây ra chứng bệnh ù tai, điều này cải thiện được bằng cách sử dụng trà gừng. Trà gừng là một loại nước uống ngon, cải thiện lưu lượng máu tới tai, khắc phục tình trạng ù tai. Có thể kết hợp trà gừng với quế hoặc mật ong để tăng thêm hương vị cho nước uống này.
Bí đỏ
Bí đỏ là thực phẩm giàu kẽm giúp chúng ta đối phó được với tình trạng căng thẳng và được chứng minh trong vai trò làm giảm ù tai, ngăn ngừa được việc mất thính giác. Sử dụng sinh tố bí đỏ giúp giảm ù tai và bồi bổ cho cơ thể rất tốt.
Cách làm sinh tố bí đỏ:
Nguyên liệu bao gồm bí đỏ (1kg), sữa đặc có đường (200ml), sữa tươi không đường (200ml), nước cốt dừa (100ml), đá bào (1 bát nhỏ), muối ăn (1/2 thìa cafe)
Sinh tố bí đỏ
Cách làm:
Bí đỏ gọt vỏ, cắt nhỏ cho vào nồi hấp chín. Sau đó cho bí chín cùng sữa đặc, sữa tươi không đường, nước cốt dừa vào xay nhuyễn. Cho sinh tố bí đỏ ra cốc, và thưởng thức
Thiếu máu não là biểu hiện gây nên tình trạng ù tai, nặng hơn có thể không nghe được (điếc). Bạn cần thận trọng và nên đến gặp bác sĩ sớm hoặc ngay khi xảy ra triệu chứng để có những biện pháp bảo vệ sức khỏe bản thân. Hiện tại nhà thuốc Minh Châu 5 có bán các loại thuốc điều trị thiếu máu não gây ù tai. Bạn có thể ghé qua cơ sở gần nhất để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất.
